รูปภาพ

แจกสูตรเด็ด 10 สูตรดีท็อกซ์ สิวลด พุงยุบ เกลี้ยงลำไส้

by


Last updated 6 กันยายน 2562

                 😍 มาเร็วสาวววๆ โปรซูเมอร์แจกสูตรดีท็อกซ์ ! กินเข้าไปหนักหน่วง เอาออกไม่ถึงครึ่ง ไม่ดีน้าา มาดีท็อกซ์กันดีกว่า เกลี้ยงลำไส้ โล่งงง แถม! พุงยุบ หน้าใส อีกต่างหาก ✨ หมักของเสียไว้นานไม่ดีต่อร่างกาย ทั้งกลิ่นตัว กลิ่นปาก ท้องอืด ทำให้อาการคล้ายกรดไหลย้อน เสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้  ไม่ใช่ของน่าสะสมเลยนะคะซิสส  ทำกินง่าย ได้ประโยชน์ กินเถอะน้าาา🍹

 

แจกสูตรเด็ด 10 สูตรดีท็อกซ์ สิวลด พุงยุบ เกลี้ยงลำไส้ 🍹

 

📍 สูตรที่ 1

 

สูตรดีท็อกซ์

 

- แอปเปิลไซเดอร์ 1 ช้อนชาครึ่ง
- โรสแมรี่ 2 - 3 กิ่ง
- บลูเบอร์รีบี้พอแตก 15 ลูก
- สตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น 3 ลูก

 วิธีทำ
เรียงส่วนผสมใส่ลงในภาชนะแก้ว เติมน้ำเปล่า น้ำแข็ง ปิดฝา นำเข้าตู้เย็นแช่ไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 2

 

สูตรดีท็อกซ์

 

- ฝรั่งหั่นชิ้น นำเมล็ดออก 1/4 ลูก
- องุ่นหั่นครึ่ง 15 ลูก
- ส้มซันคิสหั่นชิ้น นำเมล็ดออก 3 ลูก

 วิธีทำ
เรียงส่วนผสมใส่ลงในภาชนะแก้ว เติมน้ำเปล่า น้ำแข็ง ปิดฝา นำเข้าตู้เย็นแช่ไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 3

 

สูตรดีท็อกซ์

 

- ส้มซันคิสหั่นชิ้น 1/4 ลูก
- กีวีปอกเปลือกหั่นชิ้น 1 ลูก
- แอปเปิลแดงหั่นชิ้น นำเมล็ดออก 1/4 ลูก
- เซเลอรี่หั่นชิ้น 1 กิ่ง

 วิธีทำ
เรียงส่วนผสมใส่ลงในภาชนะแก้ว เติมน้ำเปล่า น้ำแข็ง ปิดฝา นำเข้าตู้เย็นแช่ไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 4

 

สูตรดีท็อกซ์


- สตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น 3 ลูก
- แอปเปิลเขียวหั่นชิ้น นำเมล็ดออก 1/4 ลูก
- กีวีปอกเปลือกหั่นชิ้น ครึ่งลูก
- แอปเปิลแดงหั่นชิ้น นำเมล็ดออก 1/4 ลูก

 วิธีทำ
เรียงส่วนผสมใส่ลงในภาชนะแก้ว เติมน้ำเปล่า น้ำแข็ง ปิดฝา นำเข้าตู้เย็นแช่ไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 5

 

สูตรดีท็อกซ์

 

- ขึ้นฉ่าย 1 ต้น (100 กรัม)
- มะนาว
- แอปเปิล 1 ลูก
- ผักกาดหอม 2 กำ (200 กรัม)

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำลงไปนิดหน่อยเพื่อให้ปั่นง่ายชึ้น

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 6

 

สูตรดีท็อกซ์


- กีวีแช่แข็ง 2-3 ลูก
- น้ำมะนาว/เลมอน 1 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
- แอปเปิลแช่แข็ง
(หรือใส่เป็นน้ำแข็งแทนได้ค่ะ)

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำลงไปนิดหน่อยเพื่อให้ปั่นง่ายชึ้น

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 7

 

สูตรดีท็อกซ์


- ราสเบอร์รีแช่แข็ง 1 ถ้วย
- แอปเปิลแช่แข็ง 1 ลูก
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
- สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง 1 ถ้วย
(หรือใส่เป็นน้ำแข็งแทนได้ค่ะ)

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำลงไปนิดหน่อยเพื่อให้ปั่นง่ายชึ้น

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 8

 

สูตรดีท็อกซ์

 

- สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง 1 ถ้วย
- แอปเปิลแช่แข็ง 1 ลูก
- ส้มแช่แข็ง 1 ลูก
- น้ำทับทิม 1 ถ้วย
(หรือใส่เป็นน้ำแข็งแทนได้ค่ะ)

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำลงไปนิดหน่อยเพื่อให้ปั่นง่ายชึ้น

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 
 

📍 สูตรที่ 9

 

สูตรดีท็อกซ์


- องุ่นดำแช่แข็ง 1 ถ้วย
- บลูเบอร์รีแช่แข็ง 1 ถ้วย
- แอปเปิ้ลแช่แข็ง 1 ลูก
- สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง 1 ถ้วย
(หรือใส่เป็นน้ำแข็งแทนได้ค่ะ)

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำลงไปนิดหน่อยเพื่อให้ปั่นง่ายชึ้น

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 10

 

สูตรดีท็อกซ์


- มะนาว ครึ่งลูก
- น้ำเปล่า 2-4 แก้ว
(ดื่มหลังตื่นนอน / ก่อนอาหารเช้า)

 วิธีทำ
บีบน้ำมะนาวใส่น้ำอุ่น คนให้เข้ากัน แล้วดื่มทันที

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 11

 

สูตรดีท็อกซ์

 

เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา
- น้ำอุ่น 1 แก้ว
(ดื่มหลังตื่นนอน / ก่อนอาหารเช้า)

 วิธีทำ
ล้างเม็ดแมงลักให้สะอาด แช่เม็ดแมงลักในน้ำอุ่นประมาณ 30 นาทีให้พองเต็มที่ ดื่มก่อนนอนสัก 1-2 ชั่วโมง

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 12

 

สูตรดีท็อกซ์


- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ครึ่งถ้วย
- มะนาว ครึ่งลูก
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- นมสด UHT รสจืด 1 กล่อง (ประมาณ 200 มล.)

 วิธีทำ
ใส่ส่วนผสมทั้งหมด และคนให้เข้ากัน คนจนน้ำผึ้งไม่ติดช้อนดื่มได้ทันที

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 13

 

สูตรดีท็อกซ์


- น้ำสะอาด หรือน้ำแร่ 1 ลิตร
- เลมอน 1 ลูก
- มะนาว ครึ่งลูก
- สตรอวเบอร์รีสไลซ์ 5 ผล/ส้มหั่นแว่น 1 ผล
- แตงกวา 3-4 สไลซ์
- มิ้นต์/ใบสะระแหน่ 1 หยิบมือ

 วิธีทำ
เรียงส่วนผสมใส่ลงในภาชนะแก้ว เติมน้ำเปล่า น้ำแข็ง ปิดฝา นำเข้าตู้เย็นแช่ไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 14

 

สูตรดีท็อกซ์


- นมสดจืด 2 กล่อง
- กล้วยน้ำหว้า 2 ผล
(ดื่มหลังตื่นนอน / ก่อนอาหารเช้า)

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน สามารถดื่มได้ทันที

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 15

 

สูตรดีท็อกซ์


- ว่านหางจระเข้ปั่นละเอียด
- น้ำเปล่า 1 แก้ว
(อาจเติมน้ำมะนาวเพื่อให้รสชาติดีขึ้น)

 วิธีทำ
ปั่นว่านห่างจระเข้ให้ละเอียด และผสมกับน้ำเปล่าให้เข้ากั

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 16

 

สูตรดีท็อกซ์


- นมแอลมอนด์ 3/4 ถ้วย
- กล้วย 1 ผล
- สัปปะรดสดหรือแช่แข็ง 1/3 ถ้วย
- ผงมัทฉะ ครึ่งช้อนชา
- ผักเขียว 1 กำมือ
- น้ำแข็ง

 วิธีทำ
ปั่นทุกอย่างให้เข้ากันในเครื่องปั่นจนเป็นเนื้อครีม

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 17

 

สูตรดีท็อกซ์


- มะม่วงสุก 3/4 ถ้วย
- ส้ม 1 ผล
- ขิงสับ ครึ่งช้อนชา
- ผงขมิ้น 1/8 ช้อนชา
- นมแอลมอนด์ ครึ่งถ้วย

 วิธีทำ
ปั่นทุกอย่างให้เข้ากันในเครื่องปั่นจนเป็นเนื้อครีม

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 18

 

สูตรดีท็อกซ์


- บีทรูท 1 ลูก
- แอปเปิล 1 ลูก
- ขิงสับ ครึ่งช้อนชา
- น้ำแข็ง
- เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา
- นมแอลมอนด์ ครึ่งถ้วย

 วิธีทำ
หั่นบีทรูทเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปั่นให้ละเอียด และปั่นส่วนผสมที่เหลือให้เข้ากัน โรยหน้าด้วยเมล็ดเจีย (หรือผสมเลยก็ได้)

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 19

 

สูตรดีท็อกซ์


- กล้วย 1 ผล
- น้ำผึ้งเล็กน้อย
- กีวี 2 ผล

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อปั่นง่ายขึ้น

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

 

📍 สูตรที่ 20

 

สูตรดีท็อกซ์


- เสาวรส 1 ถ้วย
- แอปเปิล 1 ผล
- น้ำ 1 ถ้วย
- สับปะรด 1 ซีก

 วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

(สัดส่วนในการใส่เปลี่ยนแปลงได้ และผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ)

0